Respeitar, Valorizar a Diferença e Responsabilidade: Palavras-Chave no Combate ao Bullying
Publicado originalmente na Revista Valor Digital – Edição de Novembro de 2025 Link da entrevista na revista: https://online.fliphtml5.com/uxpet/kthe/#p=1 Introdução O bullying é um fenômeno que atravessa gerações, mas ganha novas camadas de complexidade na sociedade atual — marcada pela hiperexposição, pela velocidade da informação e pela fragilidade dos vínculos. Para compreender essas transformações e apontar […]
Análise do filme Dias Perfeitos: o silêncio que resiste à sociedade ruidosa e conectada
“Em tempos de excesso, o silêncio é um ato de presença.” Assistir a Dias Perfeitos (2023), de Wim Wenders, é como entrar em um território onde o tempo desacelera.O filme acompanha Hirayama, um homem que limpa banheiros públicos em Tóquio e vive uma rotina de gestos repetidos, discretos, quase ritualísticos.À primeira vista, nada acontece.Mas é […]
Como lidar com a sensação de perder algo quando diminui o tempo de tela
Diminuir o tempo de tela é um dos desafios mais difíceis da vida moderna. Entre notificações, redes sociais e o medo constante de estar “por fora”, muitos sentem um vazio ou até uma leve ansiedade ao tentar desconectar. Essa sensação tem nome: FOMO (Fear of Missing Out) — o medo de perder algo importante. Mas […]
A força da amizade: quando o afeto se torna resistência
Amizade e afeto: mais do que companhia A amizade é um dos vínculos humanos mais antigos e, ao mesmo tempo, mais urgentes de se resgatar em nosso tempo. Vivemos em uma sociedade marcada pela pressa, pelo consumo e pela lógica da performance, onde muitas relações são medidas em termos de utilidade ou visibilidade social. Nesse […]
Amor em Tempos de Swipe
O amor em tempos de swipe O gesto aparentemente banal de deslizar o dedo sobre a tela — para a esquerda ou para a direita — tornou-se um dos símbolos mais contundentes da forma como o amor e o desejo são experimentados hoje. O swipe é, ao mesmo tempo, um ato técnico e uma metáfora: […]
Saudade da família: como lidar com a solidão ao morar em outro país
Mudar de país é um sonho para muitas pessoas. A ideia de recomeçar em outro lugar, viver novas experiências e ampliar horizontes pode trazer motivação e expectativa. No entanto, é comum que, depois de algum tempo, apareça uma sensação profunda e silenciosa: a saudade da família. Essa saudade pode vir acompanhada de solidão, tristeza […]
A Empatia em declínio, estamos regredindo?
Para começar Empatia não é apenas se colocar no lugar do outro. É, antes de tudo, uma capacidade de reconhecer que o outro sente, pensa e vive a partir de uma experiência própria — diferente da nossa. Está aí um desafio para nossos tempos: “tentar reconhecer e legitimar o que o outro sente a partir […]
Amor, Encontro e o Desejo de Continuidade: reflexões a partir do casamento de meu filho
Ter vivido com muita intensidade as emoções do casamento do meu filho me colocou a pensar, a refletir, como mãe, como psicóloga social e psicóloga clínica. Me dispus a pensar sobre o significado de uma celebração de casamento, sobre o sentimento envolvido nesse momento e me fiz perguntas sobre o amor na atualidade e no […]
Ansiedade em mulheres: sintomas silenciosos, causas e como buscar ajuda
Ansiedade em mulheres: A ansiedade é uma palavra que, infelizmente, tem feito parte da vida de muitas mulheres. Nos meus atendimentos, vejo com frequência pacientes que chegam dizendo: “Acho que estou só um pouco estressada”, ou “Devo estar exagerando, sempre fui assim”. O que poucas percebem é que, muitas vezes, por trás dessas frases, […]
Autoimagem e autoestima: psicoterapia e psicanálise para mulheres
Autoestima O mito de Narciso conta que ele tinha uma beleza extraordinária e se apaixona pela própria imagem que vê refletida na água, e por não conseguir possui-la definha e murcha, e no local nasce uma flor, que chamamos de narciso. O mito de Narciso usa o culto à imagem para se referir à vaidade. […]